Каталог файлов
В категории материалов: 18
Показано материалов: 11-18 |
Страницы: « 1 2 |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
|
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Диеты |
Просмотров: 654 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 11.06.2012
|
|
|
Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных - можно сбросить до 10 кг за неделю. Гречка дает ощущение сытости и одновременно очищает организм. Используя такую диету, можно не только похудеть, но и избавиться от дерматологических проблем.
Диеты |
Просмотров: 461 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 11.06.2012
|
|
Диета кормящей матери - вопрос, который возникает практически перед каждой женщиной. Данный принцип питания в первую очередь нацелен на передачу ребенку витаминов и полезных веществ с молоком матери, а уже второй задачей является сброс лишних килограммов, накопленных за время беременности, и препятствие их возникновения. Времена, когда считалось, что кормящая женщина должна питаться за двоих, давно прошли, к тому же, как доказали ученые, на количество и качество молока большие порции и калорийные блюда никак не влияют. Питайтесь сбалансировано, употребляйте только те продукты, которые, действительно принесут вам и вашему ребенку пользу.
Диеты |
Просмотров: 426 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 10.06.2012
|
|
|
"Не пытайтесь начинать с завтрашнего дня, начинайте прямо сейчас. Не вините себя за то, что набрали лишний вес и худейте ради себя!" - именно под этим лозунгом представлена диета "Минус 60" Екатерины Миримановой - женщины, которой удалось сбросить 60 килограммов лишнего веса. Диета «Минус 60» особо актуальна, так как она не только поможет сбросить большой вес, но и исключит вероятность возврата килограммов, если вы будете придерживаться ее постоянн
Диеты |
Просмотров: 483 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 10.06.2012
|
|
|
Диета Малахова это уникальная методика, помогающая быстро и достаточно легко сбросить вес. Разработан этот метод похудения известным народным целителем – Геннадием Малаховым, автором многочисленных книг об оздоровлении организма.
Диеты |
Просмотров: 548 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 10.06.2012
|
|
|
Помочь вам избавиться от "апельсиновой корки" на ногах и ягодицах можетантицеллюлитная диета. Почему диета? Потому что целлюлит часто является проблемой именно полных женщин, хотя и у худых данная проблема тоже может быть.
Антицеллюлитная диета в домашних условиях подразумевает собой сбалансированное питание по количеству жиров, белкой и углеродов, а также витаминов и минералов.
Диеты |
Просмотров: 422 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 10.06.2012
|
|
|
Еще один способ похудения - актерская диета, которую применяют балерины, танцоры и другие актеры перед выступлениями. Вариантов подобной диеты 2.
Диеты |
Просмотров: 492 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 10.06.2012
|
|
|
В последнее время в модный мир диет вошла диета ABC. Задача данной диеты - помочь похудеть организму без морального и физического насилия. В рацион при данной системе
питания входят продукты разных типов, которые можно есть и после 6ти вечера. Диету ABC часто называют светофором.
Диеты |
Просмотров: 550 |
Загрузок: 0 |
Добавил: sigma |
Дата: 10.06.2012
|
|
|
|